彩椒炒芦笋
彩椒炒芦笋是斯佳丽WH分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。“彩椒炒芦笋”制作过程分9个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的彩椒炒芦笋。
菜式简介
这道素炒菜, 食材虽然很简单,但营养丰富,味道也毫不逊色, 是夏日里你值得拥有的清新爽口的美味。但要注意,挑选芦笋以形状正直、笋尖花苞紧密、没有水伤腐臭味,表皮鲜亮不萎缩,细嫩粗大,基部未老化,以手折之 ,即断者为佳。如果芦笋有点老的话,要把底部的表皮削掉一些,建议大家可多多食用芦笋哦。
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺炒
- 耗时十分钟
- 难度普通
- 主材料
- 芦笋1小把
- 辅助料
- 红黄彩椒各半个
- 水淀粉少许
- 油盐适量
彩椒炒芦笋的做法步骤
彩椒炒芦笋做法技巧/窍门/补充说明:
1、芦笋提前焯水, 加入几滴油和少许盐,这样能保持它的色彩。
2、整根芦笋焯水后再切成片这样能减少营养的流失。