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小米蒸排骨

做菜达人@一日五餐辅食
小米蒸排骨是一日五餐辅食分享的菜谱,口味属于其他,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“小米蒸排骨”制作过程分7个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的小米蒸排骨。
小米蒸排骨

菜式简介
  适合1岁宝宝到70岁老奶奶,老少皆宜。不用一滴油蒸制,健康美味,一口下去软糯可口,香而不腻,宝宝抓着吃别提多开心。
   小米营养之丰富,难怪有“代人参”之美称。但由于小米的氨基酸中缺乏赖氨酸,而肉类的氨基酸中富含赖氨酸,可以补充小米的不足,所以小米很适合和肉类混合食用。

耗时/难易度
口味其他
工艺
耗时十分钟
难度简单
主材料
排骨500克
小米150克
红薯适量
辅助料
适量
适量
适量
生抽适量
料酒适量
适量

小米蒸排骨的做法步骤

小米蒸排骨做法技巧/窍门/补充说明:

本菜谱有配套视频,在微信公众号“一日五餐辅食”里可查看,看我的菜谱有不明白的也来公众号提问,里面有营养师妈妈做过的500道宝宝辅食哦,解决你所有的吃饭难题。

相关食材:排骨小米

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