南瓜银耳羹
南瓜银耳羹是为爱做汤羹分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。“南瓜银耳羹”制作过程分9个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的南瓜银耳羹。
菜式简介
银耳是低热量、低脂肪、高蛋白、高纤维质的食物用它做的汤羹滋润养颜,与燕窝的功效旗鼓相当。同时南瓜中含各种营养成分非常丰富,据报道,日本现在正盛行“南瓜热”,不但适合不想肥胖的中青年使用,而且被广大女性称为“最佳美容品。
- 耗时/难易度
- 口味甜味
- 工艺煮
- 耗时半小时
- 难度简单
- 主材料
- 银耳适量
- 红枣适量
- 辅助料
- 冰糖适量
- 蜂蜜适量