滋补养胃----营养米糊
滋补养胃----营养米糊是红豆厨房分享的菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较普通的菜式。“滋补养胃----营养米糊”制作过程分6个步骤，作者提供了5张实拍的做菜图片，大家可以按照图文一步一步做出好吃的滋补养胃----营养米糊。
菜式简介
这个米糊是滋补养胃的食疗佳品。
我在胃部不舒服的时候就会做这个米糊，喝上一天就会舒服很多。
里面富含的多种食材可以补充身体所需的各种营养素。
如果有胃不好的亲们也可以试试。
- 耗时/难易度
- 口味甜味
- 工艺煮
- 耗时廿分钟
- 难度普通
- 主材料
- 玉米片30克
- 燕麦片30克
- 辅助料
- 核桃仁5个
- 花生米适量
- 黄豆适量
- 白芸豆适量
- 红小豆适量
- 红腰豆适量
- 黑芝麻适量