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蜜汁黑椒烤鸭腿

做菜达人@宝妈小厨·
蜜汁黑椒烤鸭腿是宝妈小厨·分享的菜谱,口味属于其他,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。“蜜汁黑椒烤鸭腿”制作过程分7个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的蜜汁黑椒烤鸭腿。
蜜汁黑椒烤鸭腿

菜式简介
  夏天来了,晚上出去遛弯总能闻到浓浓的烧烤味,虽然现在没有大排档了,但是一个个的小门脸照样烧烤飘香。
  儿子每次闻到这香味都嚷嚷要吃,所以宝妈家这个夏天烤制的美食固然要多一些,但是吃多了难免上火,所以今天宝妈就试了这款食材,鸭腿!鸭肉除了高血脂人群应少食用以外,一般人群均可食用。 鸭肉:适用于体内有热、上火的人;发低热、体质虚弱、食欲不振、大便干燥和水肿的人。同时适宜营养不良,产后病后体虚、盗汗、遗精、妇女月经少、咽干口渴者食用; 鸭子吃的食物多为水生物,肉性寒,相对于其他肉类来说,不易上火。

耗时/难易度
口味其他
工艺
耗时十分钟
难度普通
主材料
鸭腿4个(880克)
黑椒烤肉料32克
蜜汁烤肉料30克
辅助料
清水62克

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