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土黄瓜烧鸭腿

做菜达人@斯佳丽WH
土黄瓜烧鸭腿是斯佳丽WH分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要三刻钟,属于比较普通的菜式。“土黄瓜烧鸭腿”制作过程分11个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的土黄瓜烧鸭腿。
土黄瓜烧鸭腿

菜式简介
  夏日火热的艳阳已经足已让你热气腾腾,应对炎炎夏日选好适合的材料。夏季应该多吃鸭肉的,鸭肉最大的特点就是不温不热,清热去火。 《本草纲目》有记载:鸭肉“填骨髓、长肌肉、生津血、补五脏”,可补虚生津、利尿消肿,适用于阴虚内热引起的低烧、便秘、食欲不振、干咳痰稠等症。鸭肉中的脂肪酸熔点低,易于消化; 常吃鸭肉能有效抵抗脚气病、神经炎和多种炎症,还能抗衰老,还对心肌梗死等心脏患者有保护作用。

耗时/难易度
口味咸鲜
工艺
耗时三刻钟
难度普通
主材料
鸭腿肉2片
土黄瓜2根
辅助料
八角1个
桂皮1块
香叶1片
红椒1个
冰糖1小蝶
高度白酒2勺
料酒2勺
生抽1勺
姜片3片
适量
适量

土黄瓜烧鸭腿的做法步骤

土黄瓜烧鸭腿做法技巧/窍门/补充说明:

1· 焯水时加入点高度白酒和姜片能帮助去腥; 2· 煸炒鸭腿肉时油要少放点, 因为鸭肉皮下脂肪多, 会出油;3· 黄瓜去皮后去掉中的芯籽, 再切成菱形块备用;4· 先炖煮鸭肉, 鸭肉七、八成熟时放入土黄瓜块进去继续炖煮熟,最后加入盐等调味, 大火收汁即可。

菜谱标签:热菜家常菜
相关食材:鸭腿黄瓜

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