夏日消暑佳品-----绿豆糕
夏日消暑佳品-----绿豆糕是浩浩康康分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“夏日消暑佳品-----绿豆糕”制作过程分10个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的夏日消暑佳品-----绿豆糕。
菜式简介
天气越来越热,宝宝们会由于天气太热出汗多而导致体内锌的就是,夏天的时候可以适当给宝宝吃一些绿豆,因为绿豆中含有丰富的锌,同时又有消暑的作用,做成绿豆粥或者喝点绿豆水都是不错的选择,但因为绿豆性凉,不建议多吃,做成这样的绿豆糕,也不建议宝宝多吃哦,由于我里面加了糖,所以建议1岁以上宝宝再吃,其实宝宝8个月以后可以适当吃绿豆,只要控制量就可以了
- 耗时/难易度
- 口味甜味
- 工艺其他
- 耗时廿分钟
- 难度简单
- 主材料
- 绿豆250克
- 辅助料
- 糖10克
- 油10ML
夏日消暑佳品-----绿豆糕的做法步骤
夏日消暑佳品-----绿豆糕做法技巧/窍门/补充说明:
10个月以上的宝宝吃的话可以用核桃油,核桃油中含有丰富的亚油酸,亚麻酸,其成份形式接近母乳,在体内转化成dha和ara对宝宝的大脑发育起着重要的作用!
相关食材:绿豆