消暑清脂 — 红绿豆凉糕
消暑清脂 — 红绿豆凉糕是沄云分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。“消暑清脂 — 红绿豆凉糕”制作过程分9个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的消暑清脂 — 红绿豆凉糕。
菜式简介
这是接上篇的【红绿豆瘦身米糊】
豆浆机一次打出来的分量大概是0·8-1L,一半被我用来做燕麦米糊了,剩下的一半,摇身一变,做成了红绿豆凉糕,配上甜奶油或蜂蜜,酸甜清口,而且低脂营养,绝对是盛夏的消暑佳品!
- 耗时/难易度
- 口味甜味
- 工艺技巧
- 耗时半小时
- 难度简单
- 主材料
- 红豆50克
- 绿豆50克
- 山楂10克
- 大枣5-6个
- 红糖2勺
- 鱼胶粉1·5勺
- 辅助料
- 甜奶油适量
- 蜂蜜适量
- 葡萄干适量