莴笋叶鸡蛋包子
莴笋叶鸡蛋包子是家有桐宝分享的菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要数小时，属于比较普通的菜式。“莴笋叶鸡蛋包子”制作过程分10个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的莴笋叶鸡蛋包子。
菜式简介
莴笋叶有点苦涩，往往就被人们扔掉了，殊不知它的营养价值比茎部还要高。如胡萝卜素比茎部高9·7倍，维生素C比茎部高14倍。
莴笋叶[莴苣叶]食物营养价值高，有很多种菜系佳肴做法。莴笋叶[莴苣叶]无论蒸煮，清炖，还是烧卤，煎炸，都风味香浓，营养丰富。莴笋叶[莴苣叶]还具有较高的食疗营养价值。
作为一种凉性植物，莴笋叶还可以帮助抑制面部油脂过度分泌。
- 耗时/难易度
- 口味原味
- 工艺蒸
- 耗时数小时
- 难度普通
- 主材料
- 莴笋叶400克
- 辅助料
- 发酵粉适量
- 鸡蛋适量
- 面粉适量
- 牛奶适量
- 调味料
- 麻油适量
- 五香粉适量
- 白糖适量
- 盐适量
- 油适量