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蒜蓉鸡毛菜

做菜达人@贝贝和鲶鱼爸爸
蒜蓉鸡毛菜是贝贝和鲶鱼爸爸分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“蒜蓉鸡毛菜”制作过程分6个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的蒜蓉鸡毛菜。
蒜蓉鸡毛菜

菜式简介
  鸡毛菜是小白菜幼苗??的俗称,又名上海青。可治疗肺热咳嗽、便秘、丹毒、漆疮等疾病。春天天干气躁,很适合吃鸡毛菜呢。另外,小白菜含维生素B1、维生素B6、泛酸等,具有缓解精神紧张的功能。

耗时/难易度
口味微辣
工艺
耗时十分钟
难度简单
主材料
鸡毛菜适量
辅助料
10瓣
蚝油1匙
适量
干红椒4个
适量

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