咸鸭蛋鸡毛菜冬瓜汤
咸鸭蛋鸡毛菜冬瓜汤是花鱼儿分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。“咸鸭蛋鸡毛菜冬瓜汤”制作过程分8个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的咸鸭蛋鸡毛菜冬瓜汤。
菜式简介
冬瓜含维生素C较多,且钾盐含量高,钠盐含量较低,高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之,可达到消肿而不伤正气的作用。 冬瓜本身不含脂肪,热量不高,对于防止人体发胖具有重要意义,还可以有助于体形健美。。。
- 耗时/难易度
- 口味清淡
- 工艺煮
- 耗时廿分钟
- 难度普通
- 主材料
- 冬瓜280克
- 鸡毛菜100克
- 咸鸭蛋1只
- 辅助料
- 盐适量
- 味精适量