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#春食野菜香#辣炒杨花

做菜达人@海天一色_uETbsh
#春食野菜香#辣炒杨花是海天一色_uETbsh分享的菜谱,口味属于中辣,完成这道菜大概需要数小时,属于比较普通的菜式。“#春食野菜香#辣炒杨花”制作过程分13个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的#春食野菜香#辣炒杨花。
#春食野菜香#辣炒杨花

菜式简介
  在春鲜之中有一道鲜味有很多人喜欢,也有很多人畏惧,那就是杨花,因其外形长的类似毛毛虫,在农村被称为“毛毛虫”,也被叫做“杨树莽”。、杨树花含有丰富的蜜糖,具有浓郁的香甜味,使它有较好的口感,易消化吸收,它含黄有酮、有机酸、氨基酸、糖类和生物碱,可提高机体的抵抗力,对抗免疫抑制剂,调节机体的免疫功能,还能促进消化,促生长,有健脾养胃、化湿止痢、涩肠止泻、清热解毒等功效。

耗时/难易度
口味中辣
工艺
耗时数小时
难度普通
主材料
杨花300克
辅助料
2克
玉米油30克
小葱1棵
干辣椒4个
花椒6颗

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