无油燕麦能量棒
无油燕麦能量棒是柚子小吃货分享的菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。“无油燕麦能量棒”制作过程分10个步骤，作者提供了0张实拍的做菜图片，大家可以按照图文一步一步做出好吃的无油燕麦能量棒。
菜式简介
燕麦和全麦粉粗粮的结合，加以核桃仁和葡萄干做搭配，健康烤制的可以拿来嚼着吃的燕麦棒棒。酥酥松松的，口感层次很丰富，热量不高。
没有漂亮的外观，没有细腻的口感，多了份粗犷的健康，柚子妈刚吃有点不习惯，跟以往饼干的口感完全不一样，没想到小柚子一下吃了3根，超级捧场王啊！减肥爸妈的最爱，可用来在工作之余进行能量的补充，也是宵夜的首选哦!
- 耗时/难易度
- 口味甜味
- 工艺烤
- 耗时半小时
- 难度简单
- 主材料
- 即食燕麦片100克
- 全麦粉50克
- 辅助料
- 核桃仁30克
- 葡萄干30克
- 蜂蜜80克
- 黑芝麻15克
- 牛奶20克
- 热水40克
无油燕麦能量棒的做法步骤
无油燕麦能量棒做法技巧/窍门/补充说明：
能量棒的核心部分是选择一个有嚼劲的底物（坚果、黄油、燕麦)，以这个核心为基础，添加各种水果，坚果和糖果以提升你的能量，这意味着可以选择多种组合为宝宝添加能量哦。
每天一道柚子麻麻亲手制作的美味
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