燕麦酸奶水果杯
燕麦酸奶水果杯是舒舒的厨房分享的菜谱,口味属于果味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“燕麦酸奶水果杯”制作过程分9个步骤,作者提供了8张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的燕麦酸奶水果杯。
菜式简介
燕麦片含有丰富的膳食纤维,是不可多得的促进肠胃蠕动的谷物噢!而且它还能有效降低人体的血糖。酸奶含有丰富的蛋白质,口感又非常好,是燕麦片的完美搭档。只是美中不足的是酸奶和燕麦片比较缺乏维生素C,若是他们若能与水果搭配,无论口感和营养都十分理想,所以就诞生了这道燕麦酸奶水果杯。大家可以根据不同的季节,加入当季的水果。无论是零食,小吃还是甜点,这道燕麦酸奶水果杯都是不二之选。食谱中的燕麦片使用的是芬兰进口的Myllyn Paras即食燕麦片。
更多燕麦片食谱请访问: http://www·myllynparas·cn/cn/recipes
- 耗时/难易度
- 口味果味
- 工艺拌
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 即食燕麦片20克
- 草莓适量
- 猕猴桃适量
- 酸奶500ML
- 辅助料
- 芒果适量
- 菠萝适量
- 蜂蜜适量