自制酸奶拌燕麦粒

做菜达人@尘暁

自制酸奶拌燕麦粒是尘暁分享的菜谱，口味属于酸甜，完成这道菜大概需要一天，属于比较简单的菜式。“自制酸奶拌燕麦粒”制作过程分13个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的自制酸奶拌燕麦粒。

菜式简介
　　酸奶都是自己制作的哦，舀出来稠稠的拉丝！隔天起来十分钟煮个燕麦粒，切割水果，就这么一拌，减肥早餐完成，女儿说她的狗狗也想吃！美味又营养，特地配了燕麦粒，饱腹感，不升糖，减肥餐，妥妥的！

自制酸奶拌燕麦粒做法技巧/窍门/补充说明：

1、酸奶机一定要拿开水烫一下。
2、减肥操不需要加糖哈。
3、可以搭配成品燕麦片、果干之类吃，也超好吃！

相关食材：燕麦酸奶

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