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【广东】西兰花炒牛肉

做菜达人@可可美厨
【广东】西兰花炒牛肉是可可美厨分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。“【广东】西兰花炒牛肉”制作过程分15个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的【广东】西兰花炒牛肉。
【广东】西兰花炒牛肉

菜式简介
  西兰花是蔬菜之王,所含的维生素C非常丰富,是抗癌食物,而且味道鲜美,适合经常食用。我就很喜欢做荤素搭配的菜式,西兰花炒牛肉营养丰富,口感鲜嫩,多吃无妨。

耗时/难易度
口味咸鲜
工艺
耗时半小时
难度普通
主材料
一块
蒜头一个
西兰花300克
牛肉200克
辅助料
料酒适量
生粉两匙
食用油适量
适量
适量
清水半碗
酱油适量

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