【河南】坚果酱佐白菜卷
【河南】坚果酱佐白菜卷是万山红分享的菜谱,口味属于酸咸,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“【河南】坚果酱佐白菜卷”制作过程分12个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的【河南】坚果酱佐白菜卷。
菜式简介
在物质匮乏的年代,冬天基本就是白菜萝卜了,其他菜想吃也没有。现在物质丰富,食材繁多,但萝卜白菜依然是老百姓喜爱的菜,老百姓常说:鱼生火,肉生痰,白菜豆腐保平安,就很能代表百姓的心声。当然白菜的营养价值也是不容忽视的,它有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒之功。大白菜含有蛋白质、脂肪、多种维生素和钙、磷等矿物质以及大量粗纤维,是非常好的健康蔬菜。白菜虽然好,在食材众多的今天,只是炒白菜是不能博得大家的喜爱的,今天我就用白菜做一个菜卷,而用坚果酱来调味,这样即好吃又好看,关键是营养更丰富,有蔬菜做主要食材,吃坚果也不怕胖了,因为蔬菜中丰富的纤维素让你想胖都难啊。快要过年啦,是不是把这道即美味营养,颜值又高的菜也列入你的年菜菜单呢?!关键是它做起来也非常简单哦
- 耗时/难易度
- 口味酸咸
- 工艺调味
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 大白菜叶3片
- 水发黑木耳50克
- 菠菜100克
- 辅助料
- 核桃仁50克
- 花生米50克
- 白芝麻少许
- 特级酱油10克
- 白醋10克
- 黑胡椒2克
- 糖2克
【河南】坚果酱佐白菜卷的做法步骤
【河南】坚果酱佐白菜卷做法技巧/窍门/补充说明:
因酱油有盐分,而且用盐炒坚果时也会在坚果上残留一点点盐,所以不必放盐了。