蚝干炒鸡蛋
蚝干炒鸡蛋是【可可美厨】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“蚝干炒鸡蛋”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
新鲜的生蚝晒干成蚝干可以用来煲汤、煮粥以及做菜,其鲜味十分浓郁,营养价值也很丰富,是很好的补钙补锌食品。这次用的蚝干是新鲜蚝开壳取肉风干晾晒而成的半干湿蚝,这种工艺是汕尾海边渔家的一种传统手工技艺,既保留了生蚝的肥美口感,有比生蚝耐放。每年入冬前是生蚝最肥美的时候,我都让朋友帮我带几斤晒好的干湿蚝回来放在冰箱里慢慢吃。我家最喜欢的一个食法就是蚝干炒鸡蛋,加上葱花真是香!香!香!
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:炒 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
鸡蛋:3个 | 干湿蚝:3个 |
葱:3棵 | 蒜头:2粒 |
辅助料用量 | |
盐:少许 | 白糖:少许 |
花生油:适量 | -- |
蚝干炒鸡蛋的做法步骤
蚝干炒鸡蛋做法技巧/窍门/补充说明:
1、鸡蛋打散是打得越散越好,炒起来就松软。
2、全程用中大火,不要用小火,整个炒制过程也就用了2到3分钟。
相关食材:鸡蛋