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炒豆粑

菜谱编号:266-211
炒豆粑是【风路石】分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“炒豆粑”。
炒豆粑

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

豆粑是我们安庆岳西的一种特产,逛美食天下竟然发现还没有这项菜谱所以来补齐啊,科普一下豆粑是由大米为主,黄豆,绿豆,豌豆,豇豆等一种或几种豆类为原材料,也有加荞麦小麦等的,我妈现在还尝试了黑米黑豆黑芝麻豆粑,薏米燕麦豆粑等等。因为豆粑里掺杂着很多杂粮,在美味的同时也有很高的营养价值,以前,过年时节,我们那里家家户户都会做豆粑,只是现在会做的人越来越少。豆粑的口感富有嚼劲,大米和豆子的香气里夹杂着一丝丝甜意,比面条好吃多了也营养多了,我尽量把上次回去跟我妈制作豆粑的过程图也拍下给大家分享,只是炒豆粑的过程忘记拍全了,尽量写的详细些。

炒豆粑主厨:风路石

菜式制作特点
口味:微辣工艺:
耗时:十分钟难度:普通
菜谱主材料
豆粑:250克洋葱:小半个
杭椒:4枚酱油:两勺
辅助料用量
盐:两勺蒜苗:4颗
青菜叶子:20片--

炒豆粑的做法步骤

  • 第五步:晒干后的成品
  • 第九步:擦洗干净锅,放入适量油涂满锅面加豆粑,翻炒,注意要防止糊锅
  • 第一步:大米和杂粮用清水浸泡一晚上,早晨磨浆后,在锅里擦油摊饼
  • 第二步:杂粮饼摊开放凉
  • 第三步:放置一个小时以后切细条
  • 第八步:将锅中倒入适量的油,放入辣椒翻炒,加洋葱翻炒,洋葱发软的时候加入蒜苗和青菜叶,加盐,翻炒两下乘出
  • 第六步:取250克豆粑冷水浸泡五分钟,将洋葱,辣椒,青菜叶,腊肉,大蒜苗洗净切好备用
  • 第四步:切条后晾晒
  • 第十步: 混入炒好的配菜,喷点酱油,翻炒几下就完成了
  • 第七步:将浸泡好的豆粑,放入沸水中煮两分钟,快速捞起放入冷水中,冷却后,沥干(备注,第2、3步可直接省略为冷水浸泡20分钟,,冷水浸泡适合喜欢有嚼劲的朋友)
  • 炒豆粑做法技巧/窍门/补充说明:

    1·纯手工做的豆粑不像市面上的机做豆粑,放了明胶,晒干过后,因为有杂粮,浸泡久了容易散粉,为了避免散粉所以尽量少泡一段时间,用水煮使其变软;所以大家如果碰到怎么煮都煮不烂的豆粑说明他加了胶水,一煮就烂的豆粑说明他的杂粮成分很少或者说是纯大米做的,大家注意鉴别
    2·刚出锅晾干的豆粑不需浸泡也不易散粉特别适合炒着吃,但是因为不好保存,农村人都会选择做过后晒干,市场上也买到的也多数是晒干的
    3·亲们还有不理解的可以联系我。

    菜谱标签:热菜家常菜

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的炒豆粑。

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