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炒豆粑

做菜达人@风路石
炒豆粑是风路石分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。“炒豆粑”制作过程分11个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的炒豆粑。
炒豆粑

菜式简介
  豆粑是我们安庆岳西的一种特产,逛美食天下竟然发现还没有这项菜谱所以来补齐啊,科普一下豆粑是由大米为主,黄豆,绿豆,豌豆,豇豆等一种或几种豆类为原材料,也有加荞麦小麦等的,我妈现在还尝试了黑米黑豆黑芝麻豆粑,薏米燕麦豆粑等等。因为豆粑里掺杂着很多杂粮,在美味的同时也有很高的营养价值,以前,过年时节,我们那里家家户户都会做豆粑,只是现在会做的人越来越少。豆粑的口感富有嚼劲,大米和豆子的香气里夹杂着一丝丝甜意,比面条好吃多了也营养多了,我尽量把上次回去跟我妈制作豆粑的过程图也拍下给大家分享,只是炒豆粑的过程忘记拍全了,尽量写的详细些。

耗时/难易度
口味微辣
工艺
耗时十分钟
难度普通
主材料
豆粑250克
洋葱小半个
杭椒4枚
酱油两勺
辅助料
两勺
蒜苗4颗
青菜叶子20片

炒豆粑的做法步骤

炒豆粑做法技巧/窍门/补充说明:

1·纯手工做的豆粑不像市面上的机做豆粑,放了明胶,晒干过后,因为有杂粮,浸泡久了容易散粉,为了避免散粉所以尽量少泡一段时间,用水煮使其变软;所以大家如果碰到怎么煮都煮不烂的豆粑说明他加了胶水,一煮就烂的豆粑说明他的杂粮成分很少或者说是纯大米做的,大家注意鉴别
2·刚出锅晾干的豆粑不需浸泡也不易散粉特别适合炒着吃,但是因为不好保存,农村人都会选择做过后晒干,市场上也买到的也多数是晒干的
3·亲们还有不理解的可以联系我。

菜谱标签:热菜家常菜

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