红豆腰果豆浆
红豆腰果豆浆是Q猪宝宝分享的菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要半小时，属于比较普通的菜式。“红豆腰果豆浆”制作过程分7个步骤，作者提供了0张实拍的做菜图片，大家可以按照图文一步一步做出好吃的红豆腰果豆浆。
菜式简介
【养生功效】腰果营养丰富，含有丰富的蛋白质、维生素B1，能够补充营养，消除疲劳。腰果所含的维生素A能够使产妇抗衰老，保养肌肤。乳汁不足的新妈妈可以多食腰果，因为腰果有催乳的作用。红豆历来都是女性的滋补佳品，不仅有利湿的作用，还有催乳的作用。这款豆浆能够促进新妈妈的母乳分泌。
- 耗时/难易度
- 口味甜味
- 工艺榨
- 耗时半小时
- 难度普通
- 主材料
- 红豆20克
- 黄豆50克
- 腰果30克
- 辅助料
- 清水1000毫升
- 砂糖50克
红豆腰果豆浆的做法步骤
红豆腰果豆浆做法技巧/窍门/补充说明：
1、腰果中含有多种致敏原，所以过敏体质的人最好不要饮用这款豆浆。
2、本次制作用破壁机制作，带加热功能的。如果用普通豆浆机，红豆黄豆洗净后，需提前浸泡6-8个小时。腰果在制作前用温水浸泡半小时，捞起碾碎后再加入豆浆机制作。
3、不喜欢甜者或者糖类病人可以不加糖饮用。