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小雪节气精品料理:龙筵冬虫夏草炖童子鸡

做菜达人@小小养生
小雪节气精品料理:龙筵冬虫夏草炖童子鸡是小小养生分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要数小时,属于比较普通的菜式。“小雪节气精品料理:龙筵冬虫夏草炖童子鸡”制作过程分5个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的小雪节气精品料理:龙筵冬虫夏草炖童子鸡。
小雪节气精品料理:龙筵冬虫夏草炖童子鸡

菜式简介
  天气日渐寒冷,北方应该都已经下雪了吧,南方的童鞋们应该都穿上了秋裤吧。虽然很多地方都已经开始降温下雪,但是雪量都不是很大,所以这个节气被称为“小雪”一般的小雪节气里,天气阴冷晦暗光照较少,此时容易引发或加重抑郁症。这个季节宜吃的温补食品有羊肉、牛肉、鸡肉等,所以今天龙筵养生馆给大家介绍一道针对小雪的养生食谱—冬虫夏草童子鸡汤。

耗时/难易度
口味清淡
工艺
耗时数小时
难度普通
主材料
枸杞8克
龙筵虫草3克
红枣5个
辅助料
生姜片5克
食用油适量
食用盐适量

小雪节气精品料理:龙筵冬虫夏草炖童子鸡的做法步骤

小雪节气精品料理:龙筵冬虫夏草炖童子鸡做法技巧/窍门/补充说明:

功效
本汤滋阴壮阳,轻身,增寿,治风湿麻痹,四肢寒冷,酸痛,头晕,瘫痪不遂,具有通血脉,助阳气,补阴气,提神醒脑作用。
温馨提示
小雪后气温急剧下降,天气变得干燥,要注意保湿,而且小雪是腌制腊肉的好时节,小雪时候适当进补可平衡阴阳,但不要食用过多高热量食物,可适量食用寒性食物,如萝卜,冬瓜,荸荠等食物,希望龙筵养生馆这次给大家介绍的菜品能帮助大家过一个“暖冬”。

菜谱标签:热菜
相关食材:童子鸡冬虫夏草

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