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百合木瓜甜汤

做菜达人@心煮艺的厨房
百合木瓜甜汤是心煮艺的厨房分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“百合木瓜甜汤”制作过程分4个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的百合木瓜甜汤。
百合木瓜甜汤

菜式简介
  一到冷冷的天气,就总是忍不住想吃一些热热的甜甜的汤水类食物。
  光是想象一下那种咽下肚时烫烫的口感和微甜的滋润,就好像全身都开始回温一样。
  而现在正逢干燥低温的时节,一道百合木瓜甜汤的确是非常适合的暖身美容汤。
  新鲜百合是公认的滋阴圣品,其黏液质和维生素都极为丰富,润燥清热的同时还能抗衰老。
  而木瓜和银耳,前者味道鲜美营养丰富,后者含有极多的植物性胶质,都是润肤养颜的好食材。
  再加上作为配料的滋补佳品枸杞,成就了一道高品质的美容养生汤。
  除去营养丰富之外,汤的口感层次也十分丰富。
  煮透的银耳软糯胶弹,木瓜柔嫩多汁,百合松软绵密,不同口感层层叠叠融在一起,美妙至极。

耗时/难易度
口味甜味
工艺
耗时十分钟
难度简单
主材料
银耳适量
百合适量
木瓜适量
枸杞适量
辅助料
冰糖适量

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