百合木瓜炖牛奶
百合木瓜炖牛奶是sourcehe分享的菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较高级的菜式。“百合木瓜炖牛奶”制作过程分7个步骤，作者提供了0张实拍的做菜图片，大家可以按照图文一步一步做出好吃的百合木瓜炖牛奶。
菜式简介
冬天牛奶这么喝，女人喝了丰胸美容，男人喝了精神焕发。牛奶是很多人早餐之一。你还在单一的喝牛奶吗？冬天的牛奶需要热才能好喝，既然要热牛奶，何必不炖牛奶呢？——百合木瓜炖牛奶。
新鲜的百合肥美鲜嫩，含有丰富的维生素、蛋白质、膳食纤维。百合含有丰富的维生素B、维生素E，有滋补、养心安神功效。木瓜含有丰富的维生素，有机酸、糖含量极低，具有美容丰胸功效。红枣滋润补血，补气。
- 耗时/难易度
- 口味甜味
- 工艺炖
- 耗时十分钟
- 难度高级
- 主材料
- 百合100克
- 木瓜500克
- 牛奶1000ML
- 红枣15克
- 辅助料
- 冰糖10克
百合木瓜炖牛奶的做法步骤
百合木瓜炖牛奶做法技巧/窍门/补充说明：
1·新鲜百合要挑选肥大，肉多汁多的才好吃；
2·炖要用小火，不能大火。