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茄汁藕片

做菜达人@满宝妈妈
茄汁藕片是满宝妈妈分享的菜谱,口味属于酸甜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。“茄汁藕片”制作过程分11个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的茄汁藕片。
茄汁藕片

菜式简介
  番茄藕片的组合很美味,而且营养丰富,莲藕微甜而脆,可生食也可做菜,而且药用价值相当高,能清热凉血, 通便止泻、健脾开胃,益血生肌,止血散瘀,一般人群均可食用。番茄含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素。有生津止渴、健胃消食、清热消暑、补肾利尿等功能,它还有显著止血、降压、降低胆固醇作用,味道也是酸甜可口,无论生吃熟吃,做汤做菜都很美味,今天就把这道茄汁藕片推荐给大家。

耗时/难易度
口味酸甜
工艺
耗时半小时
难度普通
主材料
莲藕1截
葱花一勺
蚝油一勺
鸡精半勺
白糖半勺
香油几滴
辅助料
西红柿两个
姜末半勺
酱油一勺
一勺
番茄酱两勺
食用油适量

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