茄子烧鱼块
茄子烧鱼块是舞之灵分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。“茄子烧鱼块”制作过程分11个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的茄子烧鱼块。
菜式简介
这道菜,还是去农家乐时候无意间吃到的。
喜欢吃鱼的我一下子就接受了这道菜,非常的下饭。
中医认为,茄子性味苦寒,有散血瘀、消肿止疼、治疗寒热、祛风通络和止血等功效,可治疗内痔或大便出血、雀斑、汗斑、乳头皲裂、口腔糜烂等。
因此,高血压、动脉硬化、冠心病、咯血、紫癜和坏血病等患者,常食茄子大有裨益。
黄瓜鱼含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素,对人体有很好的补益作用,对体质虚弱和中老年人来说,食用黄鱼会收到很好的食疗效果。
- 耗时/难易度
- 口味微辣
- 工艺烧
- 耗时廿分钟
- 难度普通
- 主材料
- 黄瓜鱼一只
- 园茄子1/3粒
- 辅助料
- 蒜片适量
- 小葱2根
- 姜少许
- 红尖椒一根
- 生抽一勺
- 胡椒粉少许
- 料酒一勺
- 糖一小勺
- 香醋一小勺
- 盐少许