青豆玉米浆
青豆玉米浆是食·色分享的菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。“青豆玉米浆”制作过程分12个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的青豆玉米浆。
菜式简介
青豆富含不饱和脂肪酸和大豆磷脂，有保持血管弹性，健脑和防止脂肪肝形成的作用。
玉米富含玉米黄质，对于预防老年性黄斑病变有一定好处，同时也对于高血压高血脂有良好的食疗作用。
眼瞅着，青豆玉米的鲜季即将过去，来一道青豆玉米浆只为那别样的清甜与清香。。。。。
- 耗时/难易度
- 口味原味
- 工艺榨
- 耗时半小时
- 难度简单
- 主材料
- 青豆100毫升
- 新鲜玉米粒240毫升
- 辅助料
- 温开水750毫升