猪肉苋菜蒸饺
猪肉苋菜蒸饺是Meggy跳舞的苹果分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要数小时,属于比较普通的菜式。“猪肉苋菜蒸饺”制作过程分15个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的猪肉苋菜蒸饺。
菜式简介
苋菜是南北方常见的一种野菜。由于它富含多种营养素,所含蛋白质、脂肪、钙和磷质,营养价值比菠菜还高,所以它现在也被人工种植。但人工种植的苋菜及口感远远比不上野生苋菜。
野生苋菜是长在田间地头的,是经受了风雨和太阳光的恩泽的,是受了大地母亲的滋养的,所以它的营养价值更胜于人工种植的。苋菜叶多质嫩,既可以炒着吃,又能做汤,还可以焯烫后凉拌。今天我就用野生苋菜做一顿香喷喷的发面蒸饺,当晚餐和第二天的早餐都是不错的选择。
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺蒸
- 耗时数小时
- 难度普通
- 主材料
- 面粉1000克
- 酵母10克
- 白糖20克
- 清水550克
- 辅助料
- 野生苋菜适量
- 猪肉馅500克
- 植物油适量
- 酱油适量
- 盐少许
- 葱花少许
猪肉苋菜蒸饺的做法步骤
猪肉苋菜蒸饺做法技巧/窍门/补充说明:
面团要提前揉上,利用发面的时间来做馅料上的处理; 野生苋菜上的绒毛较多,所以吸附在上面的灰尘也多,用盐水清洗能彻底去掉灰尘; 焯水后的苋菜最好过一下凉水,这样能保持其碧绿的颜色; 猪肉馅和苋菜的比例可以随口味来调整。个人认为炒熟的猪肉馅比生肉馅更好吃; 因为是发面,可以根据个人喜好做成包子,也可以做成饺子状; 肉馅是熟的,所以上汽后蒸20分钟足够了,但也要看包子或者饺子的大小来调整。
答配菜谱:猪肉与苋菜的做法