小银鱼煎蛋
小银鱼煎蛋是俩??孩子分享的菜谱,口味属于鱼香,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“小银鱼煎蛋”制作过程分7个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的小银鱼煎蛋。
菜式简介
这款小银鱼是高温蒸熟的,还保留着银鱼的鲜甜和鸡蛋搭配营养更丰富。除了具备高蛋白低脂肪的优点外,中医还记载银鱼有很好的滋补作用,人为银鱼性质平和,并且能够滋补脾胃,而且还能够养肺、利水、因此很适合脾胃虚弱、肺虚咳嗽、工作劳累的人吃。
- 耗时/难易度
- 口味鱼香
- 工艺煎
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 小银鱼150克
- 鸡蛋4个
- 辅助料
- 葱适量