宝贝的补钙美食【黄鱼焖豆腐】
宝贝的补钙美食【黄鱼焖豆腐】是铸味坊分享的菜谱，口味属于酸甜，完成这道菜大概需要三刻钟，属于比较普通的菜式。“宝贝的补钙美食【黄鱼焖豆腐】”制作过程分17个步骤，作者提供了0张实拍的做菜图片，大家可以按照图文一步一步做出好吃的宝贝的补钙美食【黄鱼焖豆腐】。
菜式简介
做好菜，准备拍照，发现相机没电。晕！用手机拍的，大家将就着看哈，味道真的一级棒，酸甜中带着一丝微辣………
这道菜是儿子的最爱，跟亲爱的大家分享！
没上幼儿园之前，这道菜几乎每周做一次给他吃，既补钙又有营养。
儿子不爱吃豆腐，可这种做法的豆腐，他可以吃好几块^_^，也许也适合你家挑食的宝宝哦!另外，这道菜还有一种繁衍的吃法，将新鲜的细面条提前捞好，在下鱼块时一起放入，焖五分钟后就是一道孩子们极爱的主食了。
只有不会做的家长，没有挑食的孩子!
亲爱的，加油哦！
- 耗时/难易度
- 口味酸甜
- 工艺焖
- 耗时三刻钟
- 难度普通
- 主材料
- 黄瓜鱼1条
- 嫩豆腐1块
- 辅助料
- 辣椒粉小半勺
- 番茄酱2大勺
- 生抽1大勺
- 蚝油半大勺
- 鲜牛奶2大勺
- 番茄1个(小的两个)
- 面粉半碗
- 白糖1大勺
- 香葱2根