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营养奶昔二味

做菜达人@海上椰梦
营养奶昔二味是海上椰梦分享的菜谱,口味属于果味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。“营养奶昔二味”制作过程分8个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的营养奶昔二味。
营养奶昔二味

菜式简介
  我今天分享的是用现在流行的健康食品紫薯和玉米,再配以水果的二款营养奶昔。一款是紫薯香蕉奶昔,另一款是甜玉米芒果奶昔。作为居家甜品,集粗粮、水果、牛奶于一身,健康营养无需多说,口味却是妙不可言。其中的甜玉米芒果奶昔是我具有独创性的作品,这里重点介绍。

耗时/难易度
口味果味
工艺
耗时半小时
难度简单
主材料
甜玉米2颗
小芒果4-6个
鲜牛奶200毫升
紫薯泥50克
香蕉二根

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