煎鸡排
煎鸡排是tgcyy分享的菜谱,口味属于其他,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。“煎鸡排”制作过程分11个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的煎鸡排。
菜式简介
外焦里嫩的煎鸡排,不油炸,不但减少了油脂的摄入,还可以把鸡排本身的油脂煎出一部分,做法更健康,家人吃着更安心。
- 耗时/难易度
- 口味其他
- 工艺煎
- 耗时半小时
- 难度普通
- 主材料
- 鸡排腿1只
- 辅助料
- 盐1克
- 料酒1茶匙
- 胡椒粉少许
- 裹炸粉2汤匙
- 玉米淀粉少许
- 食用油适量
- 生抽1茶匙
- 番茄沙司适量