酱香蒸鲩鱼腩
酱香蒸鲩鱼腩是【雅雅杨小厨】分享的菜谱,口味属于酱香,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分11个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“酱香蒸鲩鱼腩”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
夏天做蒸菜是最好不过了,即方便又快捷,又能保持食物中的原汁原味,鲩鱼腩的好处是鱼针比较少,也比较粗,鱼肉中有非富的蛋白质,和鱼皮里面富含胶原蛋白,能够对抗人体老化及修补身体细胞组织,吃鱼有多多的好处,这样做出来的鱼肉即嫩又滑
菜式制作特点 | |
口味:酱香 | 工艺:蒸 |
耗时:半小时 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
普宁豆酱:1·5勺 | 盐:0·5勺 |
鱼腩:500克 | 生抽:1勺 |
辅助料用量 | |
姜:少许 | 芹菜:少许 |
葱:1颗 | -- |
酱香蒸鲩鱼腩的做法步骤
酱香蒸鲩鱼腩做法技巧/窍门/补充说明:
这道家常菜,鱼中的调味酱,普宁豆酱是潮汕的一种特色酱料,潮汕菜中有很多都会用到豆酱,豆酱的独特风味,如果少了它,那么有些菜做出来的就会略微失色了。如果你买不到普宁豆酱也可以用其它牌子的豆酱来蒸鱼