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秋葵炒鲜百合

美食达人@木子山芽百合窝
秋葵炒鲜百合的做法

菜式简介
  秋葵是很有营养的一种蔬菜,尤其是里面的籽和胶液更具有独特的保健功效,葵可凉拌、热炒、油炸、炖食,做色拉、汤菜等,各种的做法都是美味的。

耗时/难易度
口味咸鲜
工艺
耗时廿分钟
难度普通
主材料
鲜百合3个
秋葵250克
火腿肉1块
辅助料
1勺
1勺
酱油1勺

秋葵炒鲜百合的做法步骤

  • 第一步:准备好的食材。
  • 第二步:秋葵去掉顶部。再切小块。
  • 第三步:火腿肉切丁
  • 第四步:百合去掉顶部和底部。
  • 第五步:掰出百合片,然后泡洗干净。下油锅,先把火腿肉和肉丸爆炒,再加进秋葵一同翻炒。
  • 第六步:加上少许盐。
  • 第七步:然后再加进百合,翻炒至熟即可。
  • 秋葵炒鲜百合做法技巧/窍门/补充说明:

    秋葵最适合的保存方式:单独包装

    菜谱标签:素菜
    相关食材:秋葵百合

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