『家夏』鲍汁海参 营养滋补快手菜
『家夏』鲍汁海参 营养滋补快手菜是家夏分享的菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。“『家夏』鲍汁海参 营养滋补快手菜”制作过程分5个步骤，作者提供了0张实拍的做菜图片，大家可以按照图文一步一步做出好吃的『家夏』鲍汁海参 营养滋补快手菜。
菜式简介
最近工作实在太累了，正巧青岛的大哥给我发来的即食海参和鱿鱼丝，看到以后就受不了了！都说春季要滋补，那就做个鲍汁海参吧，超级简单还营养滋补~
- 耗时/难易度
- 口味原味
- 工艺拌
- 耗时廿分钟
- 难度简单
- 主材料
- 海参50克
- 西兰花20克
- 米饭1碗
- 辅助料
- 鲍汁1袋
『家夏』鲍汁海参 营养滋补快手菜的做法步骤
『家夏』鲍汁海参 营养滋补快手菜做法技巧/窍门/补充说明：
1·此方法适合懒人做，味道一样超赞哦！
2·西兰花焯水的时候适当加些盐，出锅后过冷水会更翠绿；
3·海参极为滋补，十分适合老人孕妇孩子食用；
相关食材：海参