口蘑南瓜鸡肉粥
口蘑南瓜鸡肉粥是小艾厨娘分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。“口蘑南瓜鸡肉粥”制作过程分10个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的口蘑南瓜鸡肉粥。
菜式简介
经常吃这两样食材可以有效的帮助孩子长高,高蛋白的食物肯定是长高的食材,科学证明南瓜中丰富的类胡罗卜素在机体内可转化成具有重要生理功能的维生素A,从而对上皮组织的生长分化、维持正常视觉、促进骨骼的发育具有重要生理功能。
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺煮
- 耗时廿分钟
- 难度普通
- 主材料
- 南瓜150克
- 口蘑50克
- 鸡胸肉200克
- 大米100克
- 香葱6克
- 辅助料
- 盐4克
- 香油适量
- 料酒1汤匙
- 胡椒粉3克
- 大葱5克
- 生姜3克
口蘑南瓜鸡肉粥的做法步骤
口蘑南瓜鸡肉粥做法技巧/窍门/补充说明:
1、南瓜不需要煮的太烂,要有口感。
2、煸好的口蘑要连汤一起下入粥中,才会鲜。