美味又美容的卤煮凤爪
美味又美容的卤煮凤爪是清明的甜与蜜甜分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要一小时,属于比较普通的菜式。“美味又美容的卤煮凤爪”制作过程分11个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的美味又美容的卤煮凤爪。
菜式简介
凤爪又称鸡掌,鸡爪,凤足等,它富含谷氨酸,胶原蛋白和钙质,多吃不但能软化血管,同时具有美容功效。
对我家来说,鸡爪已不再是饭桌上的菜了,而是饭后,休闲时的零食。做卤水我可以说是半个行家了,这款卤煮凤爪的配料中我加入了很多中草药,有祛腥,健脾助消化的作用,多吃不上火,胃也不会难受,只有满满的胶原蛋白,美味还美容,好吃停不下。
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺煮
- 耗时一小时
- 难度普通
- 主材料
- 凤爪500克
- 蒜肉2瓣
- 红辣椒5个
- 黄酒50ML
- 食用油30ML
- 生抽40ML
- 辅助料
- 生姜10小片
- 大葱30克
- 白糖20克
- 白醋10ML
- 自制卤味包1个
美味又美容的卤煮凤爪的做法步骤
美味又美容的卤煮凤爪做法技巧/窍门/补充说明:
鸡爪在焯水中加入白醋有易煮烂,去腥的作用。
卤料包我是自己配制的,成份为八角1个,桂皮1小片,陈皮3小片(细条,如照片),丁香2粒(不能放太多,太多味太浓),花椒20个左右,香叶4片,甘草1片,白蔻3个,白胡椒10粒,小茴香30粒左右,白芷1片。
这款鸡爪的口味是咸,香,微甜,微辣,回味有点麻,调料我是自己搭配的,如喜吃辣可多放辣椒,其他调料也可按口味自行调换。