三色虾仁
三色虾仁是莼菜虾仁分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。“三色虾仁”制作过程分10个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的三色虾仁。
菜式简介
河虾,肉质细嫩,味道鲜美,营养丰富,人见人爱。虾仁,即虾肉,肉嫩味鲜。具有下乳汁,壮肠道,强壮补精之功效。此菜将河虾仁浆,入油锅内熘熟,再与胡萝卜丁、青椒丁合炒而成,成菜后,色彩鲜艳,质嫩味鲜。
- 耗时/难易度
- 口味清淡
- 工艺溜
- 耗时廿分钟
- 难度普通
- 主材料
- 河虾仁300克
- 青椒100克
- 胡萝卜50克
- 辅助料
- 精盐4克
- 鸡蛋清1只
- 干淀粉5克
- 湿淀粉5克
- 料酒5克
- 味精1克
- 麻油5克
- 葱姜汁5克
- 鸡清汤100克
- 精制油750克
三色虾仁的做法步骤
三色虾仁做法技巧/窍门/补充说明:
制作关键:
1.取用新鲜虾仁。胡萝卜和青椒要切成与虾仁大小一样的丁。
2.虾仁的油温要掌握,油温低易脱浆,油温过高虾仁易发黄,以四成热为宜。
3.若用海虾仁,要去掉沙线。
准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟