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三色虾仁

做菜达人@莼菜虾仁
三色虾仁是莼菜虾仁分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。“三色虾仁”制作过程分10个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的三色虾仁。
三色虾仁

菜式简介
  河虾,肉质细嫩,味道鲜美,营养丰富,人见人爱。虾仁,即虾肉,肉嫩味鲜。具有下乳汁,壮肠道,强壮补精之功效。此菜将河虾仁浆,入油锅内熘熟,再与胡萝卜丁、青椒丁合炒而成,成菜后,色彩鲜艳,质嫩味鲜。

耗时/难易度
口味清淡
工艺
耗时廿分钟
难度普通
主材料
河虾仁300克
青椒100克
胡萝卜50克
辅助料
精盐4克
鸡蛋清1只
干淀粉5克
湿淀粉5克
料酒5克
味精1克
麻油5克
葱姜汁5克
鸡清汤100克
精制油750克

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