孜然辣炒鱿鱼须
孜然辣炒鱿鱼须是政妈妈分享的菜谱，口味属于中辣，完成这道菜大概需要半小时，属于比较高级的菜式。“孜然辣炒鱿鱼须”制作过程分10个步骤，作者提供了9张实拍的做菜图片，大家可以按照图文一步一步做出好吃的孜然辣炒鱿鱼须。
菜式简介
鱿鱼的营养价值很高，富含人体必需的多种氨基酸，鱿鱼中含有丰富的钙、磷、铁元素，对骨骼发育和造血十分有益，可预防贫血。这道孜然辣炒鱿鱼，香辣好吃，加入孜然，烧烤味浓。
- 耗时/难易度
- 口味中辣
- 工艺炒
- 耗时半小时
- 难度高级
- 主材料
- 鱿鱼头2个
- 蒜薹4根
- 辅助料
- 油适量
- 盐适量
- 孜然粉1勺
- 辣椒适量