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［健康好味道］粗粮华夫饼

菜谱编号：225-965

［健康好味道］粗粮华夫饼是【零零落落2011】分享的菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分11个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“［健康好味道］粗粮华夫饼”。

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评：

粗粮吃了身体好~~~健康吃粗粮，身体更健康~O(∩_∩)O~~

粗粮除了拿来熬粥，也可以做成其他美食~~~

今天就给大家分享一道【粗粮华夫饼】吧~~~

原本是需要事先将粗粮磨成粉的~~但是我家没找到磨粉工具，所以用了个笨办法~~用少量粗粮加清水，用豆浆机做成了米糊，把粗粮当华夫饼里的液体使了~~~剩下的米糊也没浪费，我和先生一人一杯，非常美味哦~~

［健康好味道］粗粮华夫饼主厨：零零落落2011

第四步：盆里称入面粉，泡打粉，绵白糖；

第九步：预热后，倒入适量面糊，合上盖子；

第二步：将粗粮放进豆浆机里，倒入适量清水后，接通电源，启动“八宝米糊”功能；建议粗粮少放一点，清水多放一点，这样可使得米糊的浓稠度比较低；

第十一步：如果喜欢更脆一点的口感，可再烤一会儿。碎碎念：

第八步：三明治机刷上适量植物油，接通电源，使其预热；

第三步：将做好的米糊倒出来，晾凉；

第六步：倒入米糊；

第七步：将第6步搅拌均匀，无干粉状态即可；

第一步：巴马粗粮洗净，待用；粗粮的品种可多可少，根据自己口味调节，也可以买粗粮混装食品，里面配了好多种粗粮；

第五步：调入两个鸡蛋；

第十步：当三明治机冒大烟后，就可以揭开盖子啦；

［健康好味道］粗粮华夫饼做法技巧/窍门/补充说明：

1、可将粗粮磨成粗粮粉，同面粉一起放入；

养生食疗：痔疮

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