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芝士蒜蓉烤茄子

做菜达人@涵宝de妈
芝士蒜蓉烤茄子是涵宝de妈分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。“芝士蒜蓉烤茄子”制作过程分8个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的芝士蒜蓉烤茄子。
芝士蒜蓉烤茄子

菜式简介
  茄子养生功效 1、保护心血管、抗坏血酸:茄子含丰富的维生素P,这种物质能增强人体细胞间的粘着力,增强毛细血管的弹性,减低毛细血管的脆性及渗透性,防止微血管破裂出血,使心血管保持正常的功能。此外,茄子还有防治坏血病及促进伤品愈合的功效。[4] 2、防治胃癌:茄子含有龙葵碱,能抑制消化系统肿瘤的增殖,对于防治胃癌有一定效果。此外,茄子还有清退癌热的作用。 3、治疗冻疮:取冬天地里的茄子秧(连根)两三棵用水煎,水开之后再煮20分钟,用此水泡洗冻疮患处,同时用茄子秧擦洗患处,二至三次可治愈。 4、降低高血脂,高血压功效:选用深色长条型,切成段或者丝,用麻酱以酱油调拌而成,在晚餐时分,服用可有效降低和自愈。

耗时/难易度
口味咸鲜
工艺
耗时廿分钟
难度普通
主材料
茄子1个
洋葱适量
3瓣
香菇1个
植物油适量
马苏里拉适量
辅助料
适量

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