四色菜
四色菜是最恋家分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。“四色菜”制作过程分6个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的四色菜。
菜式简介
中医的观点是胡萝卜温热,味道甘甜,平和。同时胡萝卜对于脾胃,肝目都有着改善作用,也可以清热解毒,降气止咳。黑木耳 可以化毒解毒 防癌抗癌 预防心脑血管疾病 经常吃 好处多多
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺炒
- 耗时十分钟
- 难度普通
- 主材料
- 胡萝卜一根
- 黑木耳适量
- 辅助料
- 青椒一个
- 洋葱 红辣椒少许
四色菜的做法步骤
四色菜做法技巧/窍门/补充说明:
品种多一点 量少一点 吃新鲜的菜 不要吃剩菜 适合人少 或者一个人 吃