牛肚炒菠菜
牛肚炒菠菜是花鱼儿分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“牛肚炒菠菜”制作过程分8个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的牛肚炒菠菜。
菜式简介
菠菜有“营养模范生”之称,它富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质(钙质、铁质等)、辅酶Q10等多种营养素。
可以用来做汤,凉拌,单炒,和配荤菜或面食合炒。
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺炒
- 耗时廿分钟
- 难度简单
- 主材料
- 熟牛肚105克
- 菠菜200克
- 辅助料
- 生抽适量
- 盐适量
菜式简介
菠菜有“营养模范生”之称,它富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质(钙质、铁质等)、辅酶Q10等多种营养素。
可以用来做汤,凉拌,单炒,和配荤菜或面食合炒。