八宝粥
八宝粥是小草根家庭美食分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要三刻钟,属于比较普通的菜式。“八宝粥”制作过程分8个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的八宝粥。
菜式简介
冬季最佳养生粥,八宝粥,八样杂粮食材,养生健康。红豆,红枣,黑米补气补血。大黄米温补,枸杞明目养肾,饭豆里面含有多钟人体需要的营养素,喜欢的看看:
- 耗时/难易度
- 口味甜味
- 工艺煮
- 耗时三刻钟
- 难度普通
- 主材料
- 大米100克
- 大黄米25克
- 燕麦米30克
- 大枣4个
- 黑米30克
- 薏米25克
- 辅助料
- 枸杞10克
- 饭豆25克
- 红豆25克
八宝粥的做法步骤
八宝粥做法技巧/窍门/补充说明:
还可以加糯米,葡萄干等喜欢的食材。也可以将饭豆,红豆提前泡上,这样容易熟。