芝香海带丝
芝香海带丝是兔妈妈厨娘分享的菜谱，口味属于酸辣，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“芝香海带丝”制作过程分7个步骤，作者提供了0张实拍的做菜图片，大家可以按照图文一步一步做出好吃的芝香海带丝。
菜式简介
芝麻是一种滋养强壮药，同时也是著名的保健食品，不但可治疗动脉粥样硬化，补脑，增强记忆力，而且有防止头发过早变白、脱落及美容润肤的作用。此外，芝麻还有抗衰老、补血、生津、润肠、通乳和养发等功效。
海带的营养价值很高，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸以及碘等多种微量元素。食用海带对人们的身体健康十分有益。
- 耗时/难易度
- 口味酸辣
- 工艺拌
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 海带500克
- 辅助料
- 芝麻酱1汤匙
- 白芝麻1茶匙
- 小米辣2个
- 蒜1个
- 葱1棵
- 盐0·5茶匙
- 生抽2茶匙
- 醋1汤匙
- 糖1茶匙
- 香油1茶匙