肉炒平磨
肉炒平磨是踏雪寻鱼分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“肉炒平磨”制作过程分6个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的肉炒平磨。
菜式简介
平菇性味甘、温。具有追风散寒、舒筋活络的功效。对癌细胞有很强的抑制作用,能增强机体免疫功能。常食平菇不仅能起到改善人体的新陈代谢,调节植物神经的作用,而且对减少人体血清胆固醇、降低血压和防治肝炎、胃溃疡。十二指肠溃疡、高血压有明显的效果。
一到冬天,应季新鲜蔬菜匮乏,市场上有大量的平菇出售。肉炒平磨是寻常百姓的饭桌上最常见的一道菜。
- 耗时/难易度
- 口味微辣
- 工艺炒
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 平磨500克
- 葱1小段
- 姜1片
- 植物油适量
- 盐适量
- 料酒适量
- 白胡椒粉少许
- 辅助料
- 瘦肉1小块
- 蒜2瓣
- 干辣椒2个
- 白糖适量
- 生抽适量
- 淀粉少许
- 豆瓣酱2勺