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肉炒平磨

做菜达人@踏雪寻鱼
肉炒平磨是踏雪寻鱼分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“肉炒平磨”制作过程分6个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的肉炒平磨。
肉炒平磨

菜式简介
  平菇性味甘、温。具有追风散寒、舒筋活络的功效。对癌细胞有很强的抑制作用,能增强机体免疫功能。常食平菇不仅能起到改善人体的新陈代谢,调节植物神经的作用,而且对减少人体血清胆固醇、降低血压和防治肝炎、胃溃疡。十二指肠溃疡、高血压有明显的效果。
  一到冬天,应季新鲜蔬菜匮乏,市场上有大量的平菇出售。肉炒平磨是寻常百姓的饭桌上最常见的一道菜。

耗时/难易度
口味微辣
工艺
耗时十分钟
难度简单
主材料
平磨500克
1小段
1片
植物油适量
适量
料酒适量
白胡椒粉少许
辅助料
瘦肉1小块
2瓣
干辣椒2个
白糖适量
生抽适量
淀粉少许
豆瓣酱2勺

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