返回

【补气益血】山药莲藕鸡汤

做菜达人@零零落落2011
【补气益血】山药莲藕鸡汤是零零落落2011分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要数小时,属于比较普通的菜式。“【补气益血】山药莲藕鸡汤”制作过程分11个步骤,作者提供了10张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的【补气益血】山药莲藕鸡汤。
【补气益血】山药莲藕鸡汤

菜式简介
  最近几乎天天炖汤~~比起之前不常喝汤的我们,感觉多喝汤还真是有很多好处~~~~
  首先抵抗力增强了,很冷的时候也不容易感冒~~~
  某个周末,我看着有大太阳,逛街时便穿得十分单薄~~~结果,太阳若隐若现,寒风倒是如影随形,那结局真的是冻成狗啊~~~
  若在之前,我铁定已经感冒了。可事实是,我依然扛过来了~~~
  这功劳得归功于各种汤水~~~也得感谢老公~~~每天他在煲汤嘛,哈哈~~~

耗时/难易度
口味咸鲜
工艺
耗时数小时
难度普通
主材料
鸡肉小半只
莲藕1段
山药1根
花生100克
枸杞50粒
辅助料
老姜1块
料酒2·5毫升
大葱4小段
食盐适量

【补气益血】山药莲藕鸡汤的做法步骤

【补气益血】山药莲藕鸡汤做法技巧/窍门/补充说明:

1、鸡肉煲汤前,汆烫一下,这样汤色比较清凉,也无异味;
2、枸杞入汤之前,用清水浸泡几分钟;可洗掉枸杞表面的灰,以及其他杂质;
3、调料只需盐即可,最后半个小时放入就好;

相关食材:山药莲藕

做菜菜家常菜谱来自网友免费分享,本站不以任何形式将图片、菜谱烹饪制作流程等作商业用途;如图片或文字内容侵犯了您的权益,请点这里告知我们,我们核实后将删除侵权内容。

©做菜菜菜谱 ZuoCaiCai.COM