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巴马珍珠黄玉米粥

做菜达人@情一诺
巴马珍珠黄玉米粥是情一诺分享的菜谱,口味属于其他,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。“巴马珍珠黄玉米粥”制作过程分9个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的巴马珍珠黄玉米粥。
巴马珍珠黄玉米粥

菜式简介
  珍珠黄玉米头,是一种传统的老品种,小粒黄玉米,这种米粒颗粒小而溜圆,色泽金黄透亮,形似一颗颗晶莹的黄色珍珠,被寿乡人美其名曰“珍珠黄玉米”,没有施用农药和化肥,不受任何污染。巴马的玉米营养丰富。
  
   黄玉米熬好的粥,黄橙橙的,很是喜人,软糯嫩滑,拍照的功夫就结了一层米油,我家那位最不喜欢吃粗粮的人,尝了一口之后,端起大碗全喝了。

耗时/难易度
口味其他
工艺
耗时半小时
难度简单
主材料
巴马珍珠黄玉米头100克
辅助料
枸杞子适量

巴马珍珠黄玉米粥的做法步骤

巴马珍珠黄玉米粥做法技巧/窍门/补充说明:

米油是粥熬好之后,上面浮着一层细腻、粘稠、形如膏油的物质,中医叫做“米油”,俗称粥油。很多人对它不以为然,其实,它具有很强的滋补作用,可以和参汤媲美。)熬粥以后,很大一部分营养进入汤中,其中尤以粥油中最为丰富,是米汤的精华。滋补力之强,丝毫不亚于人参、熟地等名贵的药材。

菜谱标签:儿童早餐
相关食材:玉米

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