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干煸四季豆

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干煸四季豆是sourcehe分享的菜谱,口味属于中辣,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。“干煸四季豆”制作过程分7个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的干煸四季豆。
干煸四季豆

菜式简介
  四季豆高膳食纤维的蔬菜,含有大量的维生素k、大量铁元素、可溶性纤维可降低胆固醇,且还富维生素a和维生素c可防止胆固醇。同时,四季豆又是微量元素钾、镁的重要来源,能很好地稳定血压,减轻心脏的负担。干煸四季豆不但美味,还营养。

耗时/难易度
口味中辣
工艺
耗时半小时
难度普通
主材料
四季豆300克
猪瘦肉100克
辅助料
适量
适量
酱油1勺
料酒1勺
生姜1片
6粒
干辣椒3克

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