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核桃燕麦豆浆

做菜达人@给宝贝做的饭
核桃燕麦豆浆是给宝贝做的饭分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。“核桃燕麦豆浆”制作过程分10个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的核桃燕麦豆浆。
核桃燕麦豆浆

菜式简介
  燕麦能预防心血管疾病、降血糖,核桃仁中所含的丙酮酸能阻止粘蛋白和钙离子、非结合型胆红素的结合,并能使其溶解、消退和排泄。

耗时/难易度
口味原味
工艺其他
耗时半小时
难度简单
主材料
核桃仁20克
干黄豆40克
辅助料
干燕麦20克

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