凉拌海带丝（附干海带泡发过程）
凉拌海带丝（附干海带泡发过程）是海蓝澜分享的菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要数小时，属于比较简单的菜式。“凉拌海带丝（附干海带泡发过程）”制作过程分7个步骤，作者提供了6张实拍的做菜图片，大家可以按照图文一步一步做出好吃的凉拌海带丝（附干海带泡发过程）。
菜式简介
提到日常中碘含量最高的美食，海带当之无愧。
刚好，俺在整理厨房时，发现门后挂着一包干海带，哈哈，得来全不费功夫，简单处理一下，咱也补补碘。
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺拌
- 耗时数小时
- 难度简单
- 主材料
- 干海带适量
- 辅助料
- 胡萝卜丝适量
- 尖椒丝适量
- 香菜末适量
- 调味料
- 蒜泥适量
- 花椒油适量
- 香油适量
- 盐适量
- 糖适量
- 醋适量